آسیب ورزشی

آسیب ورزشی

ورزش‌های مناسب برای 12 آسیب‌دیدگی‌ در ورزشکاران

داشتن آسیب‌دیدگی‌ در نواحی مختلف بدن افراد را از ورزش کردن باز می دارد و باعث می‌شود افراد از اعضای ضعیف بدن خود به هنگام ورزش استفاده نکنند. این در حالی است که ورزش کردن شانس خوبی برای قدرتمند کردن اعضای آسیب‌دیده بدن است.
کد خبر: ۵۷۸۶۴   تاریخ انتشار : ۱۳۹۴/۰۸/۲۰

پربیننده ها